Después de 2 días perdiendo medio kilo diario, me quedé estancada y me desanimé un poco (reconozco que hice alguna pequeña transgresión en la dieta, pero poca cosa...).

Ahora lo que estoy haciendo es continuar con la plataforma, pero siempre después de una sesión corta (15 minutos) de bicicleta estática, en plan spinning). Sigo bajando de peso, aunque no tan rápido como los primeros días...