Totalmente por dos razones:

Primero te permite conocer a fondo la forma de tus pechos lo cual es importante por que facilita la segunda razón
Permite descubrir cuerpos extraños en las mamas

Si realizas la exploración como se recomienda, tendrás una idea bastante acertada de como son tus mamas, así en el momento de que (esperemos nunca sea así) hubiera un cuerpo extraño lo notarias rápidamente, lo cual es fundamental para combatir por ejemplo el cáncer de mama.

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